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Anoche me entretuve leyendo el blog Criando con Amor, de Josefina y Cali, papás de Joaquín y de Emma, ¡que nació hace una semana en casa!

Me emocionó leer el relato de Jose sobre la lactancia de Joaquín, lo difícil que fue el comienzo, como sus pezones “parecían tapitas que si las levantabas veías carne viva”, cómo se sacaba leche en el trabajo y volvía a casa después de diez horas con la leche lista para el día siguiente, y cómo ambos estaban disfrutando de un destete feliz.

Me imagine que su experiencia podía inspirarlas tanto como me inspiró a mi. Para visitar el blog de Jose y leer sobre su experiencia: “¡He amamantado por tres años, cuatro meses, una semana y cinco días!”

La revista dominical del diario argentino La Nación publicó una nota buenísima sobre el colecho. Estoy muy contenta porque un medio masivo finalmente habla de esta hermosa manera de dormir y despertar.
¡Gracias y bravo!

Foto: Raphael Goetter (Flickr Creative Commons)

Tengo dos amigas embarazadas que se sorprenden de “mi producción” de leche. Les juro que no soy un caso raro, y que todas las mujeres tienen leche.

La ley de la oferta y la demanda es lo que determina tu producción de leche.

El bebé te pide teta, le das teta. Y cuanto más mama el bebé (demanda), más leche producís (oferta).

Así de simple.

Y así he amamantado a Layla por trece meses, ¡y vamos por muchos más!

Acá recopilé una lista de consejos prácticos. Algunos son fruto de mi experiencia, y otros los obtuve de fuentes como la Fundación Lacmat, Liga de la Leche, y también de otras mamás.

¡Las invito a colaborar así ampliamos la lista!

Durante el embarazo:

-Educate sobre la lactancia. Participá de un grupo de apoyo a la lactancia (como los de Liga de la Leche), y conectate con otras mamás que hayan amamantado por mucho tiempo. Esto te va a dar confianza e inspiración.

-También es recomendable que tu obstetra haga un chequeo de tus pezones. Tener pezones planos o invertidos no es un obstáculo para amamantar, aunque vas a necesitar un poquito de paciencia para lograr que el bebé aprenda a succionar en la posición correcta.

-Informate bien sobre los procedimientos médicos practicados a la madre y al bebé durante el nacimiento, así como del tipo de medicación utilizada en los partos. No te olvides de que vos tenés derecho a elegir como dar a luz. Más información: Asociación Dando a Luz.

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Foto: “¡Por supuesto que puedes amantar a tu bebé!” de la edición de 1977 de “El arte femenino de amamantar” publicado por Liga de la Leche, foto de katiek2

Ayer fui a mi primera reunión de Liga de la Leche.

Éramos un grupo de doce mamás con nuestros hijos. Había desde bebés de una semana de vida, hasta chicos de dos años.

El tema era “Los desafíos de la lactancia”.

Muchas mamás compartieron sus historias con generosidad.

Los desafíos habían sido muchos. Desde esos primeros meses en los que el bebé no se despegaba de la teta, hasta problemas más serios, como la mastitis.

De todo se han recuperado esas mamás, valientes y decididas.

Cuando llegó mi turno de hablar, conté que que las primeras semanas habían sido muy difíciles, con esa ranita movediza que no se quería desprender de mi teta ni para dormir.

Y que me costó conectarme con el placer de amamantar (este tema merece un tratamiento más profundo, pero sé que lo que estaba en juego era mi relación con mi propio cuerpo).

Entonces salió el tema de lo importante que es tener un buen comienzo. El mejor posible.

Y me alegré de ver a muchas mamás embarazadas en la reunión.

Porque en el embarazo comienza todo. Primero, con la decisión de amamantar, no de “tratar de amamantar”.

Y después, con las decisiones que se toman para el nacimiento.

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En esta casa hay un bebé pero no hay cuna.

La hubo por un mes y ya duerme el sueño vacío de los inútiles. Está en el sótano, junto con el cochecito.

Desde antes de que Layla naciera, ya sabíamos que nuestra familia iba a practicar el colecho, o la cama familiar (“co-sleeping” o “family bed” en inglés).

La primera vez que leímos sobre el tema fue en el libro The Attachment Parenting, de William Sears.

Los dos estuvimos de acuerdo en que nos parecía lo más natural.

Pero cuando abrazamos a Layla por primera vez, supimos que no se trataba solamente de una decisión intelectual.

Así como Layla había sido parida con el instinto, nuestros instintos nos gritaban que ésa era la manera en que tenían que dormir los bebés.

Que así lo habían hecho durante miles de años.

La idea de un bebé durmiendo en un cuarto separado, en una cuna, es una construcción cultural relativamente nueva.

Y (afortunadamente), no se practica en todo el mundo.

En Japón, China, Hong Kong, y otros países asiáticos, de África y América Latina, el colecho es la única manera en la que duermen los bebés.

La “sexualización” de la cama matrimonial también es cien por ciento occidental.

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