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Paula comentó en el post del video de Liga de La Leche que ganó el certamen en el Congreso de Pediatría y Lactancia, que le encantaba este otro video ¡Lo acabo de ver y me gustó muchísimo también! ¡Gracias, Pau!

Este video producido por Liga de la Leche Argentina ganó el primer premio del Congreso de Pediatría Social y Lactancia, organizado por la Sociedad Argentina de Pediatría.

Liga de la Leche quiere usar este video como material educativo, por lo que están en la búsqueda de un sponsor para poder editar muchas copias y repartirlas en escuelas, municipalidades y allí donde sea necesario.

¡Ayudemos a difundirlo!

Foto: Raphael Goetter (Flickr Creative Commons)

Tengo dos amigas embarazadas que se sorprenden de “mi producción” de leche. Les juro que no soy un caso raro, y que todas las mujeres tienen leche.

La ley de la oferta y la demanda es lo que determina tu producción de leche.

El bebé te pide teta, le das teta. Y cuanto más mama el bebé (demanda), más leche producís (oferta).

Así de simple.

Y así he amamantado a Layla por trece meses, ¡y vamos por muchos más!

Acá recopilé una lista de consejos prácticos. Algunos son fruto de mi experiencia, y otros los obtuve de fuentes como la Fundación Lacmat, Liga de la Leche, y también de otras mamás.

¡Las invito a colaborar así ampliamos la lista!

Durante el embarazo:

-Educate sobre la lactancia. Participá de un grupo de apoyo a la lactancia (como los de Liga de la Leche), y conectate con otras mamás que hayan amamantado por mucho tiempo. Esto te va a dar confianza e inspiración.

-También es recomendable que tu obstetra haga un chequeo de tus pezones. Tener pezones planos o invertidos no es un obstáculo para amamantar, aunque vas a necesitar un poquito de paciencia para lograr que el bebé aprenda a succionar en la posición correcta.

-Informate bien sobre los procedimientos médicos practicados a la madre y al bebé durante el nacimiento, así como del tipo de medicación utilizada en los partos. No te olvides de que vos tenés derecho a elegir como dar a luz. Más información: Asociación Dando a Luz.

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Foto: “¡Por supuesto que puedes amantar a tu bebé!” de la edición de 1977 de “El arte femenino de amamantar” publicado por Liga de la Leche, foto de katiek2

Ayer fui a mi primera reunión de Liga de la Leche.

Éramos un grupo de doce mamás con nuestros hijos. Había desde bebés de una semana de vida, hasta chicos de dos años.

El tema era “Los desafíos de la lactancia”.

Muchas mamás compartieron sus historias con generosidad.

Los desafíos habían sido muchos. Desde esos primeros meses en los que el bebé no se despegaba de la teta, hasta problemas más serios, como la mastitis.

De todo se han recuperado esas mamás, valientes y decididas.

Cuando llegó mi turno de hablar, conté que que las primeras semanas habían sido muy difíciles, con esa ranita movediza que no se quería desprender de mi teta ni para dormir.

Y que me costó conectarme con el placer de amamantar (este tema merece un tratamiento más profundo, pero sé que lo que estaba en juego era mi relación con mi propio cuerpo).

Entonces salió el tema de lo importante que es tener un buen comienzo. El mejor posible.

Y me alegré de ver a muchas mamás embarazadas en la reunión.

Porque en el embarazo comienza todo. Primero, con la decisión de amamantar, no de “tratar de amamantar”.

Y después, con las decisiones que se toman para el nacimiento.

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